PRESTATIONS

Abbaye_vauclair@Premont (19)

COURS DE SPORT A DOMICILE, EN ENTREPRISE OU EN EXTÉRIEUR

==> FITNESS / PERTE DE POIDS / REMISE EN FORME
==> RENFORCEMENT MUSCULAIRE / MUSCULATION
==> MONITEUR CYCLISTE (ROUTE – VTT)
==> COURS COLLECTIFS MARCHE NORDIQUE – GYM PLEIN AIR

Des formules sur mesure de 20min, jusqu’à 2h selon les activités.

SUIVI A DISTANCE (MAILING – TÉLÉPHONE …)

==> SUIVI SPORTIF (PROGRAMME ENTRAÎNEMENT)

 

Mon matériel pour le Renforcement musculaire, le Cardio, les Bilans corporels, les marches nordiques… 

==> Élastiques / Swissballs / Balances de proprioception / Barres / poids / Cordes à sauter / Medecine balls / Kettlebells  / Mini Steppers / Tapis de gym / VTT / pinces à plis Harpenden / Plots / Cerceaux d’athlétisme / Barres de pompes push up / Roulette…

elastiband-10-kg-ensemblefball6561-qjD6fgaL._SY355_lot-de-2-barres-pour-halteres-avec-poids-et-baguese-series-set-barre-longue-60-kg corde-a-sauter-2PSCIKBLH-12-1500x10000490-0491-0492-0493-0494-medecineball_2016Care-Steppersissel-gym-mat-professional-tapis-de-gym-sissel-180-x-60-cmpince-slim-25528

 

 

 

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